SleepNote免费版是一款精心打造的睡眠监测应用,帮助用户有效改善睡眠质量。它通过连接您的床头灯,对每晚的睡眠状态进行全面追踪,并将详细的数据展示给您,方便了解自己夜间的睡眠情况。这款软件还拥有出色的助眠功能,使您能够轻松进入睡眠状态。SleepNote会根据长期收集的睡眠数据,提供个性化的建议,帮助您养成健康的作息习惯。其简洁的界面设计让数据一目了然,用户不仅能清楚掌握自己的睡眠趋势,还能进行参考与对比,以提高整体的睡眠体验。
应用特色
1、智能化唤醒机制
在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒,这是最自然和放松的闹钟唤醒机制,让你醒来后精力充沛。
2、精准的睡眠监测
记录你这个晚上的睡眠情况,让你更加了解自己。长期使用,更能够享受,根据你自身的睡眠情况,提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。
3、睡眠辅助
专业的声光助眠,让你在睡前快速的放松自己,分分钟睡着。
应用评测
SleepNote可以帮助每一位用户去监测自己的睡眠情况,对于晚上总是失眠的朋友,这里有很专业的助眠工具,各种柔和的助眠音乐可以帮助你更好的入睡,还有科学的放松呼吸法帮你去缓解自己的焦虑和压力,提高睡眠质量
更新日志
v3.7.15版本
修复部分小错误,提升整体稳定性。