月食app是一款创新的心理健康应用,帮助用户关注内心世界,提供多元化的心理工具与互助社区服务。你需要情感倾诉、放松减压,还是想要提升人际关系和自我探索,这里都有你所需要的资源。在这个充满温暖与支持的社区中,用户能够找到志同道合的朋友,一起分享成长与幸福。月食app以丰富的专业内容为基础,努力使心理健康成为生活的一部分。下载,让我们共同体验内心的平静与生活的美好,开启你的心理成长之旅。
应用功能
【聊愈】
聊愈基于心理学中的焦点解决短期治疗、和叙事治疗,是情绪问题、情感问题、还是生涯发展等,将困惑发送给月食君,就可获得专业针对性分析与建议。
【每日练习】
每日练习,通过各类心理身心技术,帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具。每人都会遇到生活的难题,每天使用「每日练习」15分钟,通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习,实现目标,提升心理状态。
【互助社区】
以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向,你会遇见和你面临相同人生命题的伙伴,彼此倾诉、聆听,感受到支持性的连结给我们带来的改变,你会明白:你从来不是一个人。
应用评测
1、在这里认识的人没有其他的目的,还有很多的测试也非常的好玩
2、月食,这款软件的设计理念就是为了帮助用户的身心发展健康,软件上面有各种各样的心理测试题目,大家可以选择自己需要检测的内容进行测试,检测的结果非常准确,可以了解自己焦虑或者不安的情绪来自于哪里,如何解决
更新日志
v6.6.5版本
1、全新月食赛博人格测试上线,一键生成专属人格海报。
2、新增达人经验分享文章,助你解答心理和生活难题
3、全新聊聊频道页,严选优质服务者,还有泛心理主题语音房等你解锁~