《RQ》是一款备受欢迎的健康管理与运动辅助应用，它汇集了大量趣味横生的健身知识，让用户在锻炼的同时享受学习的乐趣。该软件利用先进的生物监测技术，对用户的生命体征实施全天候实时监控，精准追踪健康指标，助力用户有效减脂增肌，塑造紧致身形，迈向更佳的身体状态。《RQ》以其独特的魅力成为追求健康生活的理想伙伴，它不仅指导用户科学运动，更像一位贴身教练，帮助用户设定并达成个人健康目标，享受积极生活方式带来的转变。
《RQ》软件特色
1.你也可以用手机记录你的跑步路线。
2.它还有完整的运行倒计时功能和朋友分享功能。
3.提供运行时刻表自动生成功能。
《RQ》软件优势
1.根据计划，我们可以智能进入训练模式，教练口号和背景音乐。
2.可记录每次动作的次数，动作中使用的器械重量，并有语音提示。
3.制定自己的健身计划，参考计划，设定为自己的计划。
《RQ》软件亮点
1、拥有不同等级的颜色跑力划分，不仅显示自己当前跑力数据，还划分显示自己的等级；
2、非常清晰的跑力变化统计图，途中拥有不同时段的选择标签，还显示清晰的波动变化；
3、多种不同的量化跑步能力分析栏，其中涵盖了当前跑力、体能以及跑步技术分析栏目；
4、丰富的跑步干货资讯，为用户开设了干货资讯中心，时刻都能获取最新的干货资源；
5、提供两种不同的数据展示页面，既能从最新状态中看到自己的数据，还能从地图上字到数据；
6、显示各种不同的最新实时数据内容，能看到跑步总时长、平均心率以及训练指数与平均配速等信息；
《RQ》软件功能
1、在线阅读最新资讯内容，支持进入到最新资讯栏目查看资讯列表并选择阅读；
2、记录用户运动跑步的轨迹，系统会根据用户跑步的实际情况记录相应的运动轨迹；
3、查看自己的训练日志，在训练日志栏目中能看到自己每一天的训练日志内容；
4、了解自己实时的最新运动状态，从最新状态栏目查看自己当前最新的运动状态数据；
5、在跑力栏目中查看自己详细的数据分析，查看自己当前跑力相对应的跑力等级；
6、观察自己的跑力变化，能从跑力变化统计图中了解自己一个月之内的跑力变化；
应用评测
1、他能够帮助用户了解自己的身体健康状况，了解自己的运动量和运动路径，软件还能够为你生成课程表供你跑步使用，帮助你每天健康的跑步，规划好时间
2、丰富的功能模块，简单清晰的软件界面，实时更新的数据信息，你还在等什么？赶快来下载体验吧
3、该软件用户的跑步提供了多种功能，可以随时对大家的跑步情况进行分析，让大家了解自己每次跑步的情况，以及还可以在这里认识到更多志同道合的小伙伴，大家可以一起分享跑步的经验，给用户带来非常不错的跑步体验
更新日志
v3.5.7版本
感谢您的支持，v3.5.6我们做了以下更新:
▪ 多数据水印，优化页面布局；
▪ 交互与页面布局优化。
