运动健身计划官方版是一款专为健康爱好者设计的运动管理工具。用户可以根据自身条件定制个性化的健身方案，涵盖各类健身课程与饮食建议，助力运动目标的实现。应用不仅支持实时记录步数和消耗，还提供专业教练的在线指导，让每一次锻炼都更加有效和科学。它还能及时推送优质运动内容，帮助你形成良好的日常运动习惯。
应用特色
1、开始塑形增肌之旅:不管夏天还是冬天，在家、在户外还是在健身房，运动健身计划始终伴随着你；
2、1000+训练动作，卧推，深蹲，拉伸，热身；
3、记录所有的运动数据，见证自己的变化，你的汗水总有收获。
应用优势
【丰富课程培训-多维度展示，细节做到当下】
培训课程涵盖全面，不同难度的健身秘籍帮你改变。
【健康饮食/减脂套餐】
一键开始你的运动饮食计划。
【全民健身-开启塑形增肌之旅】
运动健身计划属于您的免费专属私人教练。
【课程日历(为你科学训练)】
科学训练你的身体能力，全面分析你的身体潜力。
【详细的运动和健身记录(你的汗水总会流出来)】
打孔记录属于你的健身记录管理员。
应用评测
1、运动健身计划，精选多种健身教程，课程丰富，根据个人身体素质为你打造专业健身计划，合理规划饮食，为用户带来专业的健身服务，轻松减肥瘦身，快速拥有好身材
2、精准步数统计，计算出你在健身运动或跑步过程中的卡路里消耗以及运动里程和耗时
更新日志
v4.3.44版本
1.运动健身教程优化
