减肥断食追踪是一款帮助用户轻松减重的应用，专为间歇性断食而设计。这款软件无需复杂的卡路里计算或严苛节食，让您以更加自然的方式管理饮食和健康。用户可以根据自身需求制定个性化的断食计划，并得到及时的进食提醒。应用还能提供身体状态信息及变化数据的实时监测，帮助您更好地理解自己的健康状况。通过记录体重和生成BMI指标，这款软件让您能够清晰追踪减肥进程。
应用特色
1、改善身体和大脑功能
提高身体新陈代谢效率，增强思维清晰度，让大脑更加活跃。
2、帮助改善睡眠
调整饮食模式，有助于优化睡眠质量，让人精力充沛。
3、有益于维持肌肉和塑形
在减脂的同时，保持肌肉量，达到理想的体型效果。
4、帮助减脂，燃烧腹部脂肪
通过科学的断食方法，有效减少体脂率，特别是针对顽固的腹部脂肪。
5、降低患病风险
减少慢性病的发生几率，让身体保持在最佳状态。
6、有助长寿，延缓衰老
通过改善生活习惯，提高整体健康水平，从而延长寿命。
应用亮点
- 帮助减脂，燃烧腹部脂肪
- 有益于维持肌肉和塑性
- 改善身体和大脑功能
- 帮助改善睡眠
- 有助长寿，延缓衰老
- 降低患病风险
应用评测
1、减肥断食追踪是个依据拥有科学依据的禁食疗法的健康减肥电子程序，有了它，你可以更加精准的了解到每个阶段的步骤，通过科学的方式，来一步步达成精确的减肥目的，同时具备完善的提醒功能，适当禁食有益健康
2、软件是可以帮助用户来进行科学的减肥。是可以帮助用户来在线制定一对一的减肥计划的，帮助用户进行科学健康的饮食，软件是还可以对用户的身体的各项数据进行检测的
更新日志
v1.1.38版本
修复无法更改断食计划的bug
