懒人轻断食app是一款专为想要健康减重的用户设计的手机应用。app能根据每个人的需求量身定制饮食计划，涵盖断食时间和食谱内容，让你在轻松中掌控饮食，实现减肥目标。用户不仅可以选择超过100种低热量的食物，还能获取专业的营养建议，保准在减重过程中身体获得所需的营养。更为重要的，app内设有活跃的社区功能，用户能够互相交流、分享瘦身心得，互相鼓励，从而提升参与感与动力。是计划开始或是在进展阶段，你都能找到支持与灵感。对于追求轻松减脂的小伙伴，懒人轻断食绝对值得尝试。
应用特色
【餐食时间记录】
通过记录用户的餐食时间，并生成相应的图表，可以直观地了解自己的饮食习惯。
【禁食历史】
提供禁食历史和图表记录功能，可以查看自己的禁食历程，更好地掌握自己的减肥进度。
【禁食计时器】
内置专业的禁食计时器，能够准确记录你的禁食时间，并提供及时的通知提醒，保准能够按照计划进行禁食。
【定制禁食计划】
能够直接根据自己的需求，一键设置个性化的禁食计划，轻松管理用餐时间。
应用评测
1、各种的曲线图一目了然，你可以享受到最有趣的食谱选择
2、可以针对不同的用户们，进行制定合适的减肥方案，推荐适合大家的减肥食谱，让大家可以更快达到减肥的效果，而且也是可以进行设置喝水计划的，可以进行自定义时间，到点就会提醒用户喝水，非常贴心哦
3、懒人轻断食一款科学专业的轻断食类减肥小助手，通过懒人轻断食定制专属饮食计划，追踪身体数据科学减肥，帮助大家健康快乐减肥
更新日志
v1.4.16版本
永久免费！不花钱的才叫真正快乐减肥！
懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了~
新版本修复了bug，增加了十多种女性专属食谱。
