小柚轻断食app是一款专为追求健康减肥的用户设计的应用。它结合了科学的饮食方法，着重于间歇性断食与生酮理念，帮助你实现理想体重。你是初学者还是已有经验，这款软件都能提供个性化的计划辅导，引导你以简单有效的方式进行断食。在应用你可以方便地记录自己的断食时间、饮水次数以及每日热量摄入。软件还能根据你的身体状况推荐适合的食物，让你在减脂过程中更加得心应手。通过这种系统化的管理和阶段性激励，培养出更健康的生活习惯，助你焕发活力，顺利迈向纤瘦之路。
应用特色
1、断食知识库，让你对断食有更深入的了解；
2、专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划；
3、专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息；
4、断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠；
5、为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程。
应用评测
1、多种不同的美食制作及时的知晓，在线了解最全的菜单更快捷
2、实时了解最全的食谱信息，让你了解最全的减肥食谱更加的多元化
3、小柚轻断食APP是一个专注轻断食减肥瘦身的记录软件，小柚轻断食APP支持消息提醒、任务设定、数据统计、图表分析等功能，让身体更健康
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